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| Verdienen Sie genug Geld? Sind Sie top-fit und gesund? Haben Sie immer nette Gesellschaft? Wenn Sie diese drei Fragen alle … http://www.neues-leben.ch |
| Informationsseite zum Thema Körperfettanteil messen. Viele Infos zum Fettgewebe und Normwerten allgemein. Zudem Vor- und Nachteile der verschiedenen Messmethoden. Auch einige Körperfettmessgeräte werden genauer erklärt. http://www.koerperfett-messen.de/ |
| Der Onlineshop der Rehband Deutschland GmbH bietet seinen Kunden einen besonderen Service an. Neben dem breiten Angebot an Bandagen, Schonern und Schützern, kann sich der Kunde hier auch über die bekanntesten Sportverletzungen informieren. Die Experten der Rehband Deutschland GmbH zeigen, was alles passieren kann. Die Symptome werden erklärt und anhand von Bildern wird gezeigt, was dabei im Gelenk passiert. Die Kunden können aber auch selbst Fragen stellen, dazu steht ihnen ein Blog jederzeit zur Verfügung. http://www.bandage-knie.de/ |
| Auf dieser Seite werden verschiedenste Körperanalysewaagen vorgestellt und ausführliche Tests veröffentlicht.
Hier kannst du genau die richtige Waage für deine Zwecke finden. http://koerperanalysewaage-test.de |
| Körperliches Wohlergehen und innere Ausgeglichenheit durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit wird in der heutigen hektischen Zeit für immer mehr Menschen zum Bedürfnis. Um die Menschen dabei zu unterstützen, bietet das Team von Lotuscrafts qualitativ hochklassige, ökologische Waren an. Die Bezeichnung Lotuscrafts steht für Werte, die sämtliche Waren im Warenangebot gemeinsam haben: Ästhetik, Klarheit sowie hohe handwerkliche Verarbeitung. Es soll Kunden mit Freude erfüllen die Produkte anzuschauen, zu fühlen und zu gebrauchen. Gleichzeitig achtet Lotuscrafts von Anfang bis Ende der Produktionskette darauf, dass in allen Arbeitsvorgängen ressourcenschonend mit Menschen und Ökosystem umgegangen wird. http://www.lotuscrafts.eu/ |
| Maca Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel aus Peru. Maca Kapseln steigern die Leistungsfähigkeit und wirken Stress positiv entgegen. http://www.maca-kapseln.com |
| Das mb Private Training ist ein erstklassiges Personal Training mit umfangreichem Programm. Das Angebot umfasst Bereiche wie Pilates, Thai-Bo, Langhanteltraining, Step-Aerobic. Aber auch Dynamic Yoga und Adipositas-Training werden hier angeboten. Dabei wird das Trainingsprogramm individuell auf die Wünsche des Kunden abgestimmt. Durch das Erlernen dieser Übungen kann das Training selbstständig zu Hause durchgeführt werden. Das mb Private Training bietet einen Gewinn an Lebensqualität ohne großen Aufwand. |
| Mit Perfect-Slim Gewicht verlieren. Die aufgenommenen Kalorien werden effizient und schnell verbrannt. Hierdurch wird das aceberschacessige Fett an den Problemzonen Bauch, Taille, Nacken, Arme und Beine reduziert.
Perfect Slim wird zudem Ihre Haut straffen und das Hautbild verbessern. Nutzen Sie also die Chance, sich wie ein neuer Mensch zu acehlen. Please browse our web sites for more information detail. http://www.perfect-slim.com |
| Bei uns finden Sie genügend Möglichkeiten Ihre Ansprüche an Fitness und Freude an Bewegung auszuleben.
Sie können das Beste für sich zusammenstellen. Aus einer großen Anzahl von Kursen ist sicherlich etwas für Sie dabei. Für Ihr individuelles Training stehen Ihnen modernste Herz-/Kreislaufgeräte sowie Kraftgeräte zur Verfügung.
Oder lassen Sie mal so richtig die Seele baumeln im großzügigen Wellnessbereich mit Sauna, Sanarium und Dampfbad und entspannen Sie auf unserer Terrasse über den Dächern Wiens. http://www.columbusfitness.at |
| Du möchtest mit Pilates anfangen, hast aber noch keine Ahnung, wie du beginnen solltest? Du bist Pilatestrainer oder Fortgeschrittener und möchtest deine Fähigkeiten verbessern? Hast du keine Zeit täglich zu einem Pilatesstudio zu fahren und würdest trotzdem gerne ein tägliches Pilatestraining durchziehen? Oder möchtest du deine überflüssigen Kilos verlieren? Dann helfen wir Dir gerne weiter! Bei uns findest du neben allen wichtigen Informationen zu Pilates auch, wie du mit Pilates richtig anfängst und ob Pilates überhaupt für dich geeignet ist. Auf unserem Blog findest Du kostenlose Workouts, Tipps zur Ernährung und dem Training und spezielle Themen zum Beispiel zum Abnehmen mit Pilates. Mithilfe von Pilates wirst du deinen Alltag garantiert besser meistern, ein ganz anderes Lebensgefühl entwickeln und dich einfach fit und gesund fühlen. http://pilatesfueranfaenger.com/ |
| Das in Tradition familiengeführte Unternehmen JO.Y spezielle Weiterentwicklung des herkömmlichen Miha Bodytec Trainings mit minimalem Zeitaufwand. Durch sanfte Elektrostimulation wird in einem effektivem Bauchladen Ganzkörpertraining die gesamte Muskulatur im Power Plate gleichzeitig angesprochen, inklusive der Beckenbodenmuskulatur sowie der Atem- und Rückenmuskulatur. Eine Innovation, die überzeugt. http://www.joy-perfectbody.de |
| SchlauFit.de ist eine Fitness-Webanwendung und bietet Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten egal ob Sie Fitness Sportler, Personal Trainer oder ein Studiobesitzer sind. Wir bieten Ihnen das richtige Werkzeug. |
| Nützliche Infos um einen schnellen Muskelaufbau zu erzielen. Außerdem erhalten Sie bei uns Tipps für ein effektives Bauchtraining. http://schneller-muskelaufbau.net/ |
| Hier finden Sie die beliebtesten Trainingsgeräte für Zuhause. Egal ob Muskelaufbau, zum Abnehmen oder für Bauch, Beine & Po. Viele Modelle im Vergleich. https://trainingsgeraete-fuer-zuhause.com |
| Waschbrettbauch für Männer und Fitness-Anfänger http://www.fitundattraktiv.de/ |
| Yoga Leipzig bietet Ihnen, gut erreichbar, im Leipziger Osten, eine Insel der Ruhe, Regeneration und Entspannung. Von Anspruchsvollen – stärkenden Yogastunden, zu meditativen Yoga, Yoga für Senioren oder in der Schwangerschaft. Wir bietet Ihnen, gut erreichbar, im Leipziger Osten, eine Insel (Dvipa (Sanskrit) = Insel) der Ruhe, Regeneration und Entspannung. Von Anspruchsvollen stärkenden Yogastunden, zu meditativen Yoga, Yoga für Senioren oder in der Schwangerschaft. Ayurvedische Gesundheits- und Ernährungsberatung und eine Vielzahl an Ayurvedischen Wohlfühlmassagen sowie Nordic Walking an der frischen Luft. Ich beschäftige mich schon seit knapp 10 Jahren intensiv mit Yoga. 2000 hatte ich dann einen längeren Aufenthalt in Indien / Himalaja und habe da direkt Yoga gelernt. Später folgten meine Heilpraktikerausbildung, meine Ayurvedaausbildung und meine Ausbildung in Heiltherapeutischem Yoga, in Dresden, München, Wien und Leipzig. Zwischen 2000 und 2005 habe ich in verschiedenen Indisch-/ Vedischen Zentren / Ashrams gelebt und da viel über die indische Kultur und Lebensweise gelernt. Hier bekam ich auch - durch ehrenamtliche Arbeit, viel praktische Erfahrung in Yoga, Meditation und Ayurveda. Diese Juwelen der indischen Kultur sind nun ein fester Bestandteil meines Lebens geworden, und ich freue mich, sie an Sie weitergeben zu können. |
| Bewegung ist bestes Präventionsmittel und älteste Medizin der Menschheit gleichermaßen. Erleben Sie das Personal Training in Berlin oder Firmenfitness BGM einmal anders!
Die ganzheitlichen Auswirkungen der Bewegung auf die menschliche Gesundheit sind seit Jahrtausenden bekannt. Der Mensch war schon immer in Bewegung. Das Leben war Bewegung. Tagelang ist der Mensch dem Wild hinterhergelaufen, manchmal auch andersrum. Wir hatten keine Handys, keine Apps, kein Internet aber wir waren gesund und kannten weder Fettleibigkeit noch Burnouts.
Ironischerweise sind es eben der Fortschritt und die Technologisierung unseres Alltags, die dafür Sorge tragen, dass wir uns weniger bewegen und immer ungesünder leben. Immer häufiger vernachlässigen wir uns selbst und unsere Gesundheit und es liegt an uns dies zu verändern!
Alkoholkonsum, Stress, aber auch Ernährung und Bewegung werden immer einen direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. Und wir wissen, jedes Bisschen Bewegung hilft! Wir helfen Ihnen aus herkömmlicher Alltagsbewegung ein gezieltes Training zu machen, ohne dass es sich wie Sport anfühlt. Alle Bestandteile der physischen Kondition wie Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination lassen sich so trainieren und bestimmen nachhaltig unser Leben. Und das Beste daran: Jeder kann selbst entscheiden, in welcher Liga er spielt – wie gut er sein will!
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Zu den wichtigsten trainierbaren Bestandteilen der physischen Kondition gehören Ausdauer und Kraft:
Ausdauer – durch das Ausdauertraining kommt es zu positiven Veränderungen im Herz-Kreislaufsystem. Unser Körper wird im Falle einer physischen Anstrengung besser, schneller und gezielter durchblutet. Unser Herz lernt ökonomischer zu arbeiten. Wir werden leistungsfähiger. Die Ausübung von täglichen Aktivitäten wird uns leichter fallen, uns Spaß machen. Die Devise lautet: Nicht zu kompliziert machen, aber eben machen!
Kraft – durch das Krafttraining kommt es zu verbesserter muskulärer Ausdauer und logischerweise zu einer Kraftsteigerung, sowohl im dynamischen als auch im statischen Bereich. Ein gut trainierter Körper kennt keine Schmerzen und funktioniert viel geschmeidiger und entspannter. Aus unserem Wortschatz verschwinden Ausdrücke wie “tägliche Belastungen” oder “Rückenschmerzen”, wir werden zum „Positivum“ und das allein durch mäßige, aber eben regelmäßige Bewegung!
Neben den anatomisch-physiologischen positiven Auswirkungen des Trainings auf den menschlichen Körper kommt es durch das regelmäßige Training zu einer gesteigerten Körperwahrnehmung und einem exzellenten Wohlbefinden. Wir fühlen uns schlicht und ergreifend kraftvoller! Das steigert auch das Selbstbewusstsein, und das überträgt sich direkt auf unsere Denkweise und damit auf unser tägliches Leben. Losgelöst von unserer Vergangenheit gestalten wir unsere Zukunft. Wir haben es selbst in der Hand!
Bleiben Sie in Bewegung!
M. A. Sportwissenschaft
Julian Grzybowski
activitas.net |
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